Otázky a odpovědi

Koučování je metoda, která rozvíjí lidský potenciál. Je hnacím motorem, který pomáhá vytvářet nové a kreativní cesty k naplnění vašeho životního snu. Pomáhá vám odhalit a prohloubit schopnosti a vlastnosti, které jsou důležité pro váš rozvoj.

Zaměřuje se na přítomnost a na budoucnost. Zjistíte, co je pro vás nyní důležité a co je potřeba změnit, aby se váš život začal ubírat správným směrem. Ujasníte si vizi, čeho chcete v životě dosáhnout.

Koučování využívá silných otázek, díky kterým přichází důležitá uvědomění. Na jejich základě si stanovíte konkrétní kroky a plán k naplnění toho, po čem v životě toužíte. 

Work-life balance – správné nastavení toho, abyste měli pracovní a osobní život v rovnováze.

Mateřství – jak se neztratit v každodenních povinnostech a najít si čas i pro sebe a své potřeby.

Psychická odolnost – jejím zvyšováním se naučíte lépe pracovat se svými strachy a obavami.

Kariéra a práce – ujasníte si, čeho chcete dosáhnout a jaké kroky pro to potřebujete podniknout.

Zdraví – fyzické zdraví je propojeno s duševní pohodou. Poznání sebe sama a utřídění si věcí ve svém životě se pozitivně odrazí i na vašem zdraví.

Vztahy – zlepšíte komunikaci a fungování ve stávajících vztazích, rozpoznáte funkční a nefunkční vztahy, naučíte se lépe komunikovat.

Osobní rozvoj – objevíte a podpoříte vaše silné stránky, posílíte dovednosti a talenty, změníte přístup k sobě i k okolí, naučíte se znát svoji sebehodnotu. 

Ujasníte si svůj životní záměr a to, co je pro vás v životě opravdu důležité

Naučíte se naslouchat svojí intuici a vnitřní navigaci.

Objevíte a posílíte svoje silné stránky, které vám pomohou dosáhnout vytouženého cíle.

Odhalíte vzorce myšlení a omezující přesvědčení, které vás brzdí ve vašem růstu a v prožívání naplněného života.

Získáte odvahu žít život podle vlastních představ, a ne podle představ někoho jiného.

Z případných neúspěchů se poučíte a naučíte se je brát jako příležitosti k růstu.

Změníte pohled na sebe a uvědomíte si svoji sebehodnotu.

Zlepšíte svoje znalosti a dovednosti a jejich posilováním se stanete mistry ve svém oboru.